Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
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107,1 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 21,67g | Prot: 121,58g | Carb: 83,42g.
Colazione: Quamtrax Whey Protein Isolate, Power System Аминокислоты. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сытоедов Похлебка Грибная по-Селянски. Snacks/Altro: Сырники ПП. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikolai197412
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