Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 75,91g | Prot: 120,43g | Carb: 174,60g.
Colazione: Galão, Nestlé Clusters Chocolate, Kiwi, Continente Equilibrio Skyr Natural. Pranzo: Mousse de Chocolate, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Ovo, Bimbo Pão sem Côdea. Cena: Maçã, Calvé Mostarda, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Carne de Pato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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