Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1896 kcal
|
Gras: 92,53g | Prot: 131,62g | Carb: 123,60g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Pranzo: Окей Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Тема Пюре Кролик. Cena: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Nestle Mint Chocolate, Вологодское Масло Сливочное, Стебель бамбука Соус Сладкий, Liebendorf Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Белая Мука, Вологодское Масло Сливочное, Камбала. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Тоффи. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|