Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
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109,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2216 kcal
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Gras: 147,46g | Prot: 142,06g | Carb: 70,64g.
Colazione: Sardinen in Öl (Konserviert), Sahnesauce, Nudeln (Gekocht), Seeberger Sonnenblumenkerne. Pranzo: Aldi Garnelen, Karotten, Radieschen, Rote Paprika, Leinöl. Cena: Hähnchenbrustfilet, Lidl Eiweißbrot, Seeberger Sonnenblumenkerne. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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