Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 36,98g | Prot: 80,25g | Carb: 168,12g.
Colazione: Lidl Spéculos, Banane, Delisse Lait Demi Écrémé, Yoplait Panier de Yoplait, Graines de Lin, Ananas, Senseo Café, Graines de Chia Séchées, Baie de Goji. Pranzo: Miel, Salade Verte, Semoule Cuite, Viande de Poulet Léger (Grillage), Boulettes de Porc. Cena: Baguette, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Monoprix Épinards en Branches Surgelés. Snacks/Altro: LU Petit Beurre, Lidl Yaourt à Boire, Lidl Fruits Rouges Surgelés. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di simona.tupita
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