Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 62,11g | Prot: 89,57g | Carb: 120,42g.
Colazione: Liebendorf Сыр Эдам, Гречка, Жареное Яйцо, Олейна Масло Растительное, Nescafe Кофе Растворимый. Pranzo: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Cena: Овощной салат с маслом, Щи низкокалорийные. Snacks/Altro: Фили-Бейкер Эклер, Бабаевский Элитный 75% Какао, Миндаль. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lawdy_Clawdy
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