Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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610 kcal
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Gras: 24,81g | Prot: 42,14g | Carb: 55,13g.
Colazione: Яичница с Помидорами, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Pranzo: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Щедрые Хлебец Ржаной, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoshki
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