Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
814 kcal
|
Gras: 33,86g | Prot: 23,76g | Carb: 109,47g.
Colazione: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 78%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Энержи Хлеб Рижский, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Изюм, Курага, Чернослив, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Подсолнечное Масло, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Свекла Вареная, Брокколи, Суп-Лапша с Говядиной. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|