Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 47,77g | Prot: 65,22g | Carb: 203,18g.
Colazione: Café, Pommes, Biothentic Graines de Chia, Miel, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Auchan Flocons 5 Cereales Bio. Pranzo: Café, Chausson aux Pommes, McCain Rosty's, Brochette de Poisson. Cena: Pâtisserie Orientale, Lay's Chips, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Radis, Rustica Cornichons, Tomates, Notre Jardin Asperges Vertes, Amora Mayonnaise de Dijon, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Auchan Macédoine de Légumes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oeuf Dur, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four. Snacks/Altro: Café. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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