Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1989 kcal
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Gras: 66,85g | Prot: 91,09g | Carb: 249,94g.
Colazione: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Макароны Отварные. Pranzo: Чай, Мясо по-Французски, Макфа Лапша Длинная, Пирожное. Cena: Яшкино Пряники Мятные, Конфета, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Di più...
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1949 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AkVenKa
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