Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
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102,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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761 kcal
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Gras: 41,99g | Prot: 56,35g | Carb: 44,19g.
Colazione: Чай, Чай, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Pranzo: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Простоквашино Молоко 1,5%, Салат из Капусты и Огурца, Щи с Курицей, Говядина Отварная. Cena: Чай, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Грейпфрут (Розовый и Красный), Волжаночка Молоко 2,5%. Di più...
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2607 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pavel.matvienko.89
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