Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 54,54g | Prot: 113,99g | Carb: 149,34g.
Colazione: Орехи Макадамии, Орифлейм Омега 3, Сахар, Кофе с Молоком, Хурма, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. Pranzo: Соевый Соус, Сыр Российский, Сахар, Кофе с Молоком, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Морковь, Растительное Масло, Чай с Молоком, Яйцо, Орехи Кешью, Приготовленный Яичный Белок, Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|