Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2646 kcal
|
Gras: 81,35g | Prot: 107,11g | Carb: 377,98g.
Colazione: Магнит Яблоко, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Бабаевский Шоколад, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Агуша Сок Яблоко-Персик, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Cena: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Altro: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Простоквашино Сметана 15%, Филе Индейки, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mariinka1
|