Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 78,79g | Prot: 85,09g | Carb: 124,90g.
Colazione: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Косичка, Макароны Отварные, Яичница. Pranzo: Картошка Тушеная, Морской Язык. Cena: Фруате Йогурт 1,5%. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный, Винегрет. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|