Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 37,76g | Prot: 118,58g | Carb: 66,35g.
Colazione: Агуша Творог Детский 4,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Кофе с Молоком. Pranzo: ВкусВилл Суфле Крем-Брюле, Борщ с Курицей, Салат с Тунцом, Куриное Филе на Пару. Cena: Салат с Тунцом и Овощами, Салат из Крабовых Палочек, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Snacks/Altro: ВкусВилл Кукуруза Отварная, Myprotein Beef Protein Isolate, ВкусВилл Кефир 1%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|