Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 38,72g | Prot: 85,31g | Carb: 93,86g.
Colazione: Hacendado Avellana Natural, Fresas, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Té Rojo, Hacendado Té Rojo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Pasas Sultanas sin Semillas, chocolate 72% hacendado, Copos de Avena, manzana, avellanas. Pranzo: Fresas, Aguacate, Tomates Cherry. Cena: Hacendado Jamón York, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Pan con Avena. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
15 feb 19 da utente: virgisalas5
|
Hola Virgi!! Aiss sí, me había desconectado un poco, os echaba de menos!!
18 feb 19 da utente: dorisergio
|
Un poco dices!!! Jodia...q se te echaba en falta!! Pero si esa desconexión ha sido para bien....genial! 👌👌😘😘
18 feb 19 da utente: virgisalas5
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dorisergio
|