Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1046 kcal
|
Gras: 36,38g | Prot: 98,77g | Carb: 82,41g.
Colazione: Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Кефир 2,5%, Гречка. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Творог 9%, Плов со Свининой, Яблоко, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
 Commenti
А как можно изменить аватар?
15 feb 19 da utente: kazzylenka
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dnevnik_pitania_m
|