Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2019
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 57,21g | Prot: 96,36g | Carb: 118,26g.
Colazione: Несквик Какао, Молочная Страна Ряженка 3,2%, Фруктово-Ореховая Смесь, Овсяные Хлопья. Pranzo: Батон Нарезной, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Петелинка Филе Птицы по-Деревенски в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. Cena: Любятово Печенье, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Куриные Грудки (Жареные), Овощной Бульон, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elfedya
|