Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 57,7 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2243 kcal
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Gras: 58,49g | Prot: 183,88g | Carb: 250,19g.
Colazione: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Pranzo: 홈플러스 쌈추, 쌈장, 된장국, 비지찌개, 보리비빔밥. Cena: 농심 신라면, 달걀, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 오뚜기 발아현미밥. Snacks/Altro: 닭꼬치, 마이프로틴 ISO:PRO97. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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