Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 41,24g | Prot: 76,15g | Carb: 196,03g.
Colazione: Кофе с Молоком, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Столетовский Мясной Двор Паштет Печёночный с Грибами, Сыр Колбасный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pranzo: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречаники, Макфа Спагетти Отварные, Лайм Морковь по-Корейски, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Дикой Ягодой. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Золотой Гребешок Котлеты Куриные в Панировке. Snacks/Altro: Банан, Сырники с яблоком, Pin&Vin Мороженое Италия . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariya_torbeeva
|