今天是運動休息日 加上昨天的大餐😭
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 34,29g | Prot: 66,71g | Carb: 91,98g.
Pranzo: MOS 柚子熱茶, 潤餅. Cena: 鳳梨, 五花肉, 炒青菜, 白飯, 花枝丸, 新鮮豬肉香腸, 雞腿, 干貝. Snacks/Altro: 草莓, 甜甜圈(原味). Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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