Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
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87 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 20,27g | Prot: 40,92g | Carb: 116,32g.
Colazione: Курага, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе с Молоком. Pranzo: Морковь по-Корейски, Капуста Тушеная с Курицей, Щедрые Хлебец Ржаной. Cena: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Щедрые Хлебец Ржаной. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoshki
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