Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2003 kcal
|
Gras: 102,00g | Prot: 117,60g | Carb: 152,18g.
Colazione: Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мака Булочки Отрубные, Варенье Сливово -Грушевое, Домик в деревне Сметана 15%, Наша Корова Творог 5%. Pranzo: Сельская Ярмарка Плавленый Сырок, Простоквашино Сметана 15%, Салат с Крабовыми Палочками, Каравай Хлеб 8 Злаков, Картофель с Грибами. Cena: Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе, Стародворье Колбаса Варено - Копченая Рубленая с Кусочками Окорока и Пряностями, Каравай Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Сметана 15%, Стародворье Пельмени Пикантные. Snacks/Altro: Greenfield Зеленый Чай, Конфета, Запеченная или Жареная Камбала. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valya75
|