Diario di Олеся Ул., 16 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
83,1 kg Perso fino ad ora: 6,5 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1682 kcal Gras: 71,89g | Prot: 116,62g | Carb: 144,35g.   Colazione: Лосось на Пару, Мёд, Фруктово-Ореховая Смесь, Овсянка Запаренная. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Didžioji Хлеб Диджиои, Щавелевый Суп. Cena: Овсяное Печенье, Чай, Карп Запеченный. Snacks/Altro: Банан, Помело, Fit Go Батончик Мюсли Смородина+Йогурт, Кофе, Колбаса Докторская. Di più...
2199 kcal Esercizio: Sauna - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Олеся Ул.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.