Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2010
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2379 kcal
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Gras: 30,58g | Prot: 136,51g | Carb: 396,52g.
Cena: Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Pinto Beans (Mature Seeds), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Altro: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Coca-Cola Cherry. Di più...
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2922 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Shopping - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jeffdonald88
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