Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
76 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 49,07g | Prot: 61,39g | Carb: 95,66g.
Colazione: Русское Молоко Творог 4%, Бабаевский Шоколад , Окей Манго, Пятерочка Банан, Клубника. Pranzo: Владимирский Стандарт Ветчина , Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Гречка Отварная. Cena: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Индейка Отварная. Snacks/Altro: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anya..evstigneeva06
|