Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 39,57g | Prot: 49,56g | Carb: 167,16g.
Colazione: Микоян Карбонат Московский, Лаваш Армянский, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски. Pranzo: Магнит Банан, Лечо, Картошка Тушеная, Джон Джоли Хачапури по-Аджарски. Cena: Хлеб Зерновой, Bio Баланс Кефирный 1%, Морковные Котлеты, Морковные Котлеты. Snacks/Altro: Пастила, Пастила, Чернослив Свежий, Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dudik76j
|