Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 55,64g | Prot: 59,28g | Carb: 194,17g.
Colazione: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вафли Творожные. Pranzo: Пекинская Капуста, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Пекинская Капуста, Красные Помидоры (Консервированные), Красные Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Бисквит, Чай, Пирог с Мясом. Snacks/Altro: Бабаевский Элитный 75% Какао, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Киви, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ehln-a
|