Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1825 kcal
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Gras: 64,91g | Prot: 74,21g | Carb: 231,60g.
Colazione: De Beste Havermout, AH Elstar Appel, Campina Halfvolle Melk, Kaneel. Pranzo: Aldi Schouderham, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, AH Rond Bruin. Cena: Frieten, Pastasalade, AH Runder Hamburger, Bolletje Wit. Snacks/Altro: Appelkruimeltaart, Nesquik Chocolademelk. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elsbethvisser
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