Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 68,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1664 kcal
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Gras: 71,02g | Prot: 87,07g | Carb: 94,82g.
Colazione: Чай с Медом, Вареное Яйцо, Манго. Pranzo: Бризоль. Cena: Куриное Филе Вареное, Апероль Шприц, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Кефир 1%. Di più...
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2094 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 31oksana
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