Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 56,28g | Prot: 37,96g | Carb: 184,57g.
Colazione: Milbona Intenso Kaffeegetränk, Lidl Pizzazunge Salami, Krapfen. Pranzo: Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Rucola, Gurke (mit Schale), Lidl Dattelcherrytomaten, Alnatura Taboulé Couscous-Salat, Banane. Snacks/Altro: Weißer Tafelwein. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di smäxxx
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