Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 82,46g | Prot: 76,90g | Carb: 138,30g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Pranzo: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Cena: Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Приосколье Бедро Куриное. Snacks/Altro: Сухой Жареный Соленый Арахис, Киндер Молочный Ломтик, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Апельсин, Груша. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|