Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2019
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
857 kcal
|
Gras: 43,50g | Prot: 48,43g | Carb: 27,86g.
Colazione: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener. Pranzo: Jimmy Dean Delights Frittatas Turkey Sausage & Bacon . Cena: Cooked Turnip, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Taste of Inspirations Marina Sauce, Muenster Cheese, Perdue Boneless Chicken Breast. Snacks/Altro: Bourbon. Di più...
|
|
574 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Aspirapolvere - 30 minuti, Apple Health - 15 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irishdancer126
|