Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 40,99g | Prot: 105,57g | Carb: 146,62g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Банан, Виктория Куриная Грудка. Cena: Мандарины, Myprotein Omega 3. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мюсли с Фруктами, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Энерджи Про Протеин Шоколадный. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira.kiseleva
|