Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
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49 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2050 kcal
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Gras: 49,17g | Prot: 99,05g | Carb: 295,10g.
Colazione: Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Esselunga Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Hero Marmellata Light Albicocche, MG Food Fiocchi di Avena Cornetto. Pranzo: Esselunga Patata di Bologna D.o.P., Peperoni Rossi Dolci, Carpaccio di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Molino Rossetto Farina tipo 0, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Mutti Polpa di Pomodoro, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Mutti Sugo con Verdure Grigliate, Ca' Bianca Farina di Grano Tenero tipo "0" Ideale per Pizze. Snacks/Altro: BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Lotus Biscoff Biscuit Spread. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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