Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 87,62g | Prot: 59,58g | Carb: 97,72g.
Colazione: Naleśniki, Kawa, Masło. Pranzo: Masło, Ser Gouda lub Edamski, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajko. Cena: Tesco Surówka z Marchewki, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Magnetic Czekolada Mleczna z Bakaliami, Warka Radler Cytrynowy. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JW1206
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