Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
886 kcal
|
Gras: 23,25g | Prot: 39,43g | Carb: 132,84g.
Colazione: ДЕП Ряженка 2,5%, Подовинновское Молоко Творог 5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. Pranzo: Махеевъ Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Сыр Голландский, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Щедрые Хлебцы Бородинские, Русское Море Крабовое Мясо. Cena: Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Подовинновское Молоко Творог 5%, Чернослив, Банан. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kondratevaaaaa
|