Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
|
119,2 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
876 kcal
|
Gras: 33,41g | Prot: 77,18g | Carb: 66,42g.
Colazione: Domatesli Biber, Pide Ekmeği, Sucuklu Yumurta. Cena: Çemen, Pişmiş Olgun Soğan, Bizim Vatan Haşlanmış Fasulye, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş). Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mehmetosn
|