Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
|
74 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 93,13g | Prot: 114,65g | Carb: 73,91g.
Colazione: Сыр Фета, Ашан Томаты Черри Кумато, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Pranzo: Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Cena: Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 28 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dashylka-15
|