Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2019
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1945 kcal
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Gras: 65,84g | Prot: 145,91g | Carb: 205,04g.
Colazione: Xagave Agave Nectar, Butter, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Egg, Smucker's Red Raspberry Jam, Eggo Blueberry Waffles, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Regular White Bread Serving 100g. Pranzo: Wal-Mart Bakery Frosted Sugar Cookies, Lindt Lindor Truffle Balls. Cena: Lindt Lindor Truffle Balls, Butter, Food Club Large Egg, Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken. Snacks/Altro: Outshine Mango Fruit Bar, Outshine Raspberry Fruit Bar (84g). Di più...
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Calando 8,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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