Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1114 kcal
|
Gras: 64,32g | Prot: 60,15g | Carb: 74,45g.
Colazione: Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Woolworths Home Brand Coconut Cream, Aussie Bodies Whey Protein, Melrose Organic Golden Flaxmeal, Bananas . Pranzo: Praise Italian Dressing, Hillview Tasty Cheese, Macro Black Chia Seeds, Avocado, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Cena: Broccoli , Snowpeas (Pea Pod), Birds Eye Bubble 'N Squeak. Snacks/Altro: bhuja original, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilee14
|