Diario di indahrusmiati, 18 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
62,7 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 12,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1280 kcal Gras: 25,00g | Prot: 186,91g | Carb: 52,91g.   Colazione: Telur Ceplok. Pranzo: Nanas, Kedondong, Bengkoang, Mentimun (dengan Kulit), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Cena: Telur Rebus Lunak. Di più...
1646 kcal Esercizio: Riposare - 23 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di indahrusmiati


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