Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 51,46g | Prot: 114,68g | Carb: 93,43g.
Colazione: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Гречка. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Taste Mee Батончик, Помело, Миндаль, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyabtn
|