Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2263 kcal
|
Gras: 78,29g | Prot: 128,30g | Carb: 257,61g.
Colazione: Магнит Безе Малиновое, Авида Молоко 2,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Щи с Курицей, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Авида Молоко 2,5%. Cena: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Heinz Зеленый Горошек Нежный, Макароны Отварные, Сыр Голландский, Магнит Безе Малиновое, Куриное Филе. Snacks/Altro: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Авида Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|