Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 55,01g | Prot: 62,94g | Carb: 207,20g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сахар, Помидоры, Жареное Яйцо, Кальве Соус Цезарь, Дымов Сырокопченый Бекон, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Pranzo: Ударница Мармелад, Кофе с Молоком, Лакомо Сливки 10%, Пятерочка Багет Французский , Говядина Отварная, Борщ Вегетарианский. Cena: Сыр Российский, Гранат, Вино Красное Сухое, Сливочное Масло, Лента Пряники с Клубничной Начинкой, Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена nhjkm
|