Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2010
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2105 kcal
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Gras: 76,27g | Prot: 116,13g | Carb: 190,01g.
Pranzo: Pickles, oil, leek, onion, butterball, eggs. Cena: Yellow Cake (with Chocolate Frosting), Cheddar Cheese, Cream Cheese, Ground Beef, Onions, Asparagus, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers), Light Beer. Snacks/Altro: 100% Whole Wheat Cracker, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Orange Juice. Di più...
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2823 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jsauter
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