Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 69,86g | Prot: 79,65g | Carb: 120,07g.
Colazione: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, 7 Морей Сёмга Слабосолёная, Омлет с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Льняное Масло. Pranzo: Евроопт Апельсин, Огурец (с Кожурой), Подлива, Сердце Куриное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мишанина
|