Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 80,27g | Prot: 77,10g | Carb: 191,96g.
Colazione: Яблоки, Хлеб, Королевская Ватрушка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Запеканка из Цветной Капусты. Cena: Мёд, Азбука Вкуса Джем из Фейхоа, Винегрет, Салат Овощной, SPAR Греческий Салат, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di embrwn
|