Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2019
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 57,28g | Prot: 72,92g | Carb: 102,99g.
Colazione: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Сырный Соус, СТМ Икра Воблы Вяленая, Кукурузные Чипсы , Светлое Пиво, Кофе с Молоком, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Nestle Mint Chocolate, Lindt Шоколад 85% Какао, Кофе с Молоком, Мёд, Президент Сыр Бри. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|