Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2012
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189,0 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 112,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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877 kcal
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Gras: 6,19g | Prot: 71,99g | Carb: 138,80g.
Colazione: HMR 500 Vanilla Shake, Multigrain Hot Cereal. Pranzo: HMR 500 Vanilla Shake, Multigrain Hot Cereal. Cena: HMR 500 Chicken Soup, egg white. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di CheezCzar
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